整体について

施術は痛いですか？

現在の当院の施術はほとんど痛みを感じないとても優しい施術です。

また必要に応じて時には強めの刺激を与えることもありますが、その時にも痛みは確認しながら行います。

当院の施術は身体の状態に合わせて用いる技術や狙いが常に変わります。

身体の無意識で働く”深部”へ刺激届け、身体の内側から変化を引き出すために優しい刺激の技術を多く用います。

基本的には強い刺激の施術は行っていませんが、狙いや技術によっては多少の痛みを感じる方もいらっしゃいます。

また身体の状態が良くなかったりや不調が強い時ほど、身体が硬直しているために刺激に対して痛みを感じやすい傾向はあるようです。

 

どのような整体ですか？　マッサージや通常の整体との違いは？

内臓と全身の筋肉や骨格の連動性やつながりに着目した整体です。

当院では、”目に見える”身体の物質的な問題はもちろん、”目には見えない”精神的な問題やそれを支えているエネルギーの流れにまで視点を向けます。

出来うる限りあなたの身体が発するサインや情報を極力大事に観ていきます。

腰痛とは、単なる腰の骨のゆがみや筋肉の硬直ではなく、胃や腸の下垂など内臓の影響で起こることが多くあります。

また、頭や肝臓の負担が多くなると、右肩や背中の痛みやゆがみが起こってきます。

一時的に痛みを和らげるという視点ではなく、内臓を中心とした”目には見えない”身体の働きやつながりを変えていく調整をします。

筋肉や骨格の歪みや痛みもその場所だけの問題として”ごまかす”のではなく、身体の内側から根本的に向き合って良くしていく整体です。

 

ボキボキするのですか？

ボキボキはできますが、現在ではほとんど行っていません。

逆に刺激はごく軽く触れる程度のものがほとんどですので、刺激的な施術を希望される方は合わないかもしれません。

 

ボキボキは神経系を調整するカイロプラクティックの調整法の一つです。

私の施術のルーツのひとつにはカイロプラクティックがあります。ですのでボキボキ施術は可能ですが、必要なければしませんし怖ければ他の施術を組み立てます。

もし”ボキボキ”矯正を行う前には必ず打診します。

怖いようであれば無理には行わず、施術を組み立てますのでご安心ください。

 

時間はどのくらいかかりますか？

初めての方はカウンセリングと施術を合わせて最大50分程度です。

通常の整体施術は最大でも20分ですが、身体に合わせて施術を行っていますので、人によって時間や内容は変化します。

多少時間が早くなったり遅くなったりすることもありますが、何卒ご了承ください。

リラクゼーションや癒しが目的ではありませんので、時間施術を希望される方には向いてないかもしれません。

 

どれくらいのペースで受けたらいいですか？

１回の施術で大きく回復する方もいれば、長年放っておいたりした症状は回復に時間が必要な方もいます。

施術ごとに身体の状態をチェックし施術して改善に向けた来院のペースを提案しますので、特に変化が激しく出やすい初期の3~6回目までは、間隔をあまり開けずに来院されることをお勧めします。

当院では「身体を内側から変える」ことを目指しています。

”痛み”や”不調”はとても辛いものです。

ですがそれらだけを取り除くことは基本的にはできません。

本質的な身体の問題を変えていく中で、本質的に”痛み”や”不調”から脱却してより健康な身体に変わっていくものです。

是非、そんな視点から身体と向き合っていく方には一番のお役に立てると思います。

 

体のメンテナンスで利用することも出来ますか？

もちろんできます。

当院では今のあなたの健康レベルをより高いレベルへ高めていくことを目的としています。

そもそも健康というのは”症状”があるとか、検査の数値異常の有る無しでのみ計られるものではありません。

健康とは日常生活自体が身体の元気を担保してくれるというのが理想です。

そのために身体との向き合い方や生活の質を上げていく身体の使い方など日常生活自体の見直しを提案していることが当院の特徴です。

 

そういった意味では、メンテナンス(現状維持)ではなくもっと良くなるために整体施術を提供するというのが当院のテーマです。

特に自覚症状や不調がない方でも自分の身体と向き合いながら定期的に通われている方が多数いらっしゃいます。

 

いい体操や運動などはありますか？

一般的な体操や運動はむやみにやりすぎないでください。

身体の状態は人によって様々です。

運動もストレッチなども身体の使い方が良くなければ、頑張ってやるほど身体を壊します。

 

特に症状や不調が現在あるという場合には、

筋肉に目を向けたトレーニングやストレッチや代謝を上げるための運動や温浴などは控えた方がいい方が多いです。

 

そもそも現在のあなたがそういったものをして良い状態なのかどうか？

そして必要な場合は、効果的な体操やトレーニングはどんなものをすれば良いのか？

こんな視点からあなたに必要な体操や身体の使い方を個別に指導しています。

 

子どもや妊婦でも受けられますか？

はい、大丈夫です。

当院の施術は技術に身体を合わせるのではなく、身体に合わせて施術を組み立てます。

お子様、妊娠をされている方、ご年配の方など身体の状態は様々です。

 

特に妊婦さんはお腹に新しい生命が育つために、血液の質や自律神経やホルモンのバランスなど本質的な身体の状態が本当に大切になります。

またお腹の中に誕生した時から、お子さんは急激な成長を続けています。この時の状態がその後の発育にもとても大事です。

 

無理やり調整するのではなくて、内側から本当のあなたの力を引き出すことに重点を置いているので安心してお受けください。

※重い病気や妊娠中は、担当のお医者様に一度ご相談ください。

 

早く良くなる秘訣はありますか？

早く良くなるための秘訣は”あせらない”で身体と向き合ってあげるということ。

施術を受動的に受けていただくだけでなく、自発的に身体に興味をもって体操や日常生活を見直すことも大事です。

 

現在の世の中にある情報は”意識”的に頑張ること、”栄養素”を取ることが推奨されています。

身体の状態によってはそんな頑張りが身体を壊し、栄養が毒になることも多いと感じています。

ですので、場合によっては頑張りすぎないこと、食べないことをお願いすることもあります。

 

身体が良くなっていく・変わっていく力は、身体の中でも特に無意識でも働いている基礎代謝の領域にあるものです。

整体はあなたが持っている力を引き出したり、より確かなものにしていく最大限のお手伝いをさせていただきます。

 

院のシステムについて

着替えはありますか？

ご用意しています。

当院ではそれほど身体を動かすような動的な施術はありません。

少しゆとりのある服装でしたらそれほど問題なく施術を受けていただけます。

 

ただ着替えが必要と判断させておただいた時には、当院で着替えをご用意しています。

お仕事帰りなどでもお気軽にご来院ください。

 

クレジットカードは使えますか？

いいえ、使えません。

 

保険は使えますか？

いいえ、使えません。

当院は整体院になりますので、医療機関・接骨院などと違い健康保険適用外となります。

 

駐車場はありますか？

専用の駐車場はありません。

お近くのコインパーキングをご利用ください。

コインパーキングのある場所は、アクセスのページに地図を載せてあります。
駐車場についてはこちら

 

予約のキャンセルはできますか？

はい、できます。

ですが、お手数ですが必ず前もって早めにご連絡ください。

無断キャンセルがありますと、他の患者さんが施術を受けられなくなってしまいます。

※忘れていた場合や急用でやむを得ない場合でも後日で結構ですので必ずご連絡ください。
全くご連絡がない場合は、以後の施術を一切お断りします。ご了解ください。

 

施術前に食事しても大丈夫ですか？　施術後に運動やお風呂は大丈夫ですか？ 

食事は整体施術前後１時間は空けていただけるようにお願いします。

施術後の運動やお風呂の長湯は控えるもしくは軽めにしてください。

 

施術は内臓や自律神経系、ホルモン、そしてエネルギーの流れの調整など、身体の内側に届くごく優しい手技がメインになります。

施術後は身体の内側から変化と活動が上がります。

血液の流れや呼吸が高まり、溜まっていた老廃物の排出や身体の作り変えが行われる過程では炎症なども一時的に起こりやすくなります（いわゆる好転反応です）。

よく感じることも悪く感じることも、まずは落ち着いて身体の変化や経過を観てください。

 

運動やお風呂、飲酒は好転反応を過剰にすることがありますのでできれば軽めにしてください。

 

２人同時に受けられますか？

1人で施術をしておりますので、お2人同時には出来ません。

お時間をずらして頂くか、別々にご予約をお取りください。

付き添いやお子様を一緒にお連れいただいて、お待ちいただくことは何ら問題ありません。

 

１度痛みが軽くなったら2度と違和感・張りなどでませんか？

施術によって全くでないことももちろんもありますが、代謝力が低いと身体を中心に集める生命力が弱いので、痛みや違和感などはまた感じやすい状態になります。

 

痛みや違和感を起こした原因は、結局は日常の生活の質にあります。

身体を良くする力(＝代謝力)と、日常の問題(ストレス)を天秤にかけた時に、後者の方が強ければ同じものでなくても痛みや違和感は起こってきます。

 

”痛み”は身体からのサインです。

痛みが強い場合はそこに意識が集中してしましますし、それはしょうがないことです。

ですが、そもそも”痛み”＝悪いことと捉えると身体の内側の問題は解消しずらくなります。

 

本質的な問題を解消して代謝力(身体が中心に集まる力)を高め、身体の使い方や質自体を見直すことで痛みや違和感はなくなっていきます。

本当の意味で痛みが出ない身体になるためにこそ、身体の内側から代謝を変えていくことのほうがより大事になります。

 

全ての人が良くなっていますか？

残念ながら全ての方が良くなっているとは言えません。

自覚されていない方も多いですが、内臓や自律神経の働きがが極度に低下していたりゆがんだ状態を長い時間放置してきている場合には、改善していくには時間が必要な場合もあります。

また当院の特徴でもある施術後の身体の浄化・排泄反応が強く出て、その経過に驚きや不安を感じ施術をやめてしまう方もおります。

なんとかよくしたいとの想いをもってご来院いただいたにもかかわらず、１０回以上通われても思っていたように改善しなかったという方やその想いに応えられなかった方もいらっしゃることも正直に申し上げておきます。

それも十分に踏まえ身体の状態やプロセスを把握ししっかりお伝えした上で、身体の内側から本当の意味で変わっていくよう常に精進をすることだけはお約束します。