熱中症

『ゴクゴク』飲まない夏にしよう

本当に暑い日が続きますね…。ここまで暑いとさすがに身体から熱を逃がすのに汗がたくさん出てきます。体調管理もとても難しくなっています。だから今回のテーマは汗の処理水分の取り方について書いてみます。外は暑いのに、建物の中は寒いくらいの温度差があります。身体の皮膚が開いて熱を […]