- 2014年7月17日
呼吸器を強くするために…！！
今回のテーマは『呼吸器を強くする！！』です。 「呼吸器が弱くて」喘息や肺炎などにかかったことがある人は存外多いです。 さらに無呼吸症候群などで呼吸が止まってしまう方や… アレルギー体質は呼吸器の弱さが影響しているともいわれています。 皆さんは「呼吸器」といったら、「肺」の […]
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粘膜
- 2014年5月13日
皮膚は身体の状態を語る！！
今回のテーマは『皮膚は身体の状態を語る！』です。 皮膚から何かが分かるの？と首を傾げる方も多いと思いますが 皮膚と内臓と脳、この３つは切っても切れない繋がり深ーい繋がりがあります。 そもそも私達の身体を昔に遡っていくとひとつの細胞だった時代があります。 細胞に必要なものは”細胞膜”から […]
- 2013年11月2日
「炎症」ってなに？？
まず知っておきたいのは、 「痛み」などの”症状”というのは炎症を起こしているサインだということ。 私は小さい頃から「蓄膿症」(→鼻の炎症)、「中耳炎」(→耳の炎症) にずっと悩まされてきました。 特に鼻に関しては、20代半ばまでは、 常に鼻が詰まって、鼻で息するのも大変だったのを覚えて […]
- 2013年6月1日
扁桃腺は一大防衛基地
前回のコラム『鼻呼吸が身体を変える！！』では鼻呼吸と特に鼻の粘膜の話をしました。 鼻と口が繋がる”喉”には、グルーっと覆うようにリンパ組織があります。 この喉のリンパ組織のことを【ワルダイエルの咽頭輪】といいます。 リンパというのは、免疫機能に特化した組織です。 私たちがよく【扁桃腺】と呼んでいて、 […]
- 2013年6月1日
鼻呼吸が身体を変える！！
子供の頃から【口呼吸】だった私。 鼻で呼吸するってとても大変だった記憶があります。 【蓄膿症】と診断もされました。 とにかく鼻が詰まって、黄色い鼻水が出て苦しかった記憶があります。 実は私の母方のおばあちゃんも【蓄膿症】で手術歴があるそうです。 でも、実はこれも当たり前ではありませんでした。 いきな […]
