質

• 2013年6月4日

【日常生活】には【日常生活】を！！

前回のコラム『ポジティブに歳を取ろう！！』では身体の力が発動するために必要な選択肢や視野をもっと増やすことが大事なのではないかと書きました。 普通の日常生活を”元気”あるものにするために、どんなことが必要でしょうか？ 私もずっと考えてきましたし、今でも考えています。 【日常生活】を考えた時には、やは […]