甘いもの

どうして甘いものが欲しくなるの？？

今回のテーマは『糖質が欲しくなる身体』です。ダイエットや病気や不調から抜け出すのに糖質制限がいいって言われますね。確かにとても有効なのですが、、、多くの方が糖質を減らそうとしてもなかなかうまくいかない… とストレスを抱えてしまったり、諦めてしまったり… […]