改善

• 2014年2月18日

腕の意識に働きかける簡単な体操

３回にわたってピックアップしてきた『腕の意識』ですが、 今回は、簡単な体操をご紹介したいと思います。   簡単にその効果をまとめると 腕の外側にある［橈骨］の意識に働きかけることで ①肩は上に上がらなくなる ②肩が下がるので、背骨は反りやすくなる ③腕の奥の方から緩んで、腕・手の血液循環が […]

• 2013年6月27日

日本人の知恵

江戸時代の江戸の町では頻繁に火災が起こっていたことはよく知られています。 江戸の住居といえば木造の長屋がイメージできます。 木造だから当然、火災が起こったら燃え移る可能性が高くなります。 だから、江戸の長屋は簡単に解体できるように作られていたことも有名です。 燃え移る前に解体して燃え移らないようにす […]