扁平足

• 2023年6月5日

自分でできる！踵(かかと)の簡単な調整法

今回のテーマは『踵(かかと)の簡単な調整法』です。 　 少し前に、《踵(かかと)の歪み》についてコラムを書きました。 　 その時に簡単な調整法をご紹介すると書いていたのですが、、、 完全に忘れていました…(笑) 　 お読みいただいた方からご指摘をいただき 読み返してみたら、確かに書いてました！！(笑 […]

• 2023年4月17日

踵(かかと)が歪むと、身体の一番の土台が揺らぐ。

今回のテーマは『踵(かかと)の歪み』です。 　 「踵」は重力の下で大地の上に身体を支える大事な場所。 　 犬や猫などの四つ足動物の「踵」はそもそも地面には接していません。 　 私達が二足歩行して身体を二本の両足で支えるために 地面についてさらに身体の重さを支えるために大きく発達した 人間の大きな特徴 […]