アウトプット

• 2015年10月13日

身体の使い方も姿勢も内臓から！！

今回のテーマは『身体の使い方も姿勢も内臓から！！』です。 　 ・身体の使い方を変えたい！ ・姿勢をよくしたい！ ・足首などの関節に違和感があって、上手に地面につかないので治したい！ 　 こんな日常の身体の所作に対して 漠然とでも悩み抱えているという方がとても多いと思います。 　 スポーツをやっていて […]

• 2015年8月28日

”無意識”に働きかけると身体は変わる！！

今回のテーマは『無意識の領域が身体を決める』です。   私たちは意識している領域で身体を考えようとしがちですが、 実は、私たちの身体は無意識の領域の”生きる”ための働きが支配しています。   例えば、、、 最近は、突然寒いくらいの気温になったりして環境が目まぐるしく変化しています […]