血糖値

不定愁訴を生む”肝臓の働きすぎ”。

今回のテーマは『肝臓が働きすぎる理由』についてです。整体をしていると、多くの人が”肝臓を働かせすぎている”ことを強く感じます。・生活の中でストレスを感じている… ・人の顔色をよく気にしたり、自然といろいろ考えてしまう… ・睡眠が浅かったり…寝付きが悪くて悩んでいる… […]

前回は［目の使い方］からストレスをコントロールする方法を提案しました。そのコラムのあとで、いくつか質問を頂きましたが、やはり「ストレス」については実感されている方が多いようですね。でも何となく良くないということは理解されているのですが、意外とその影響が全身に及んでいることは知ら […]

最近はアルツハイマー病の発症に関わるメカニズムが少しずつ解き明かされてきていますね。テレビや雑誌でも特集されることが多くなっています。アルツハイマー病といえば、近年急激に増加している記憶力が低下してしまう病気で皆さんもご存知だと思います。私も人ごとではなく、とて […]

『歳だからしょうがない…』『どうせ老化現象だから…』よく聞く言葉です。血液検査でわかる高血圧やコレステロール、血糖値などの数値異常。なってしまったら、現状を維持するのための選択肢は”お薬”と”運動”くらい。改善に向けた選択肢や視点がとても少ないように感じます。膝や腰などの関 […]