- 2014年1月18日
”リンパ”の流れを作る！
今回のテーマは『リンパ液の流れ』についてです。 特に女性は「むくみ」とか「冷え性」「老廃物が溜まりやすい」というキーワードで なじみがある方もいらっしゃると思います。 そう、リンパ液の流れで老廃物の抜け方も疲労感も全く変わります！！ リンパ液の流れは滞りやすいということで […]
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収縮
- 2013年10月17日
本当に身体の財産になるもの
先日、久々に後輩と飲んできました。 結局、整体の話で盛り上がってしまうのですから、バカがつく整体の同士です笑 さて、今回のテーマはその時に話題に上がった『本当に身体の財産になるもの』です。 最近は、ジムやフィットネスクラブがとてもたくさんできました。 利用されている方も多 […]
- 2013年8月16日
ケガの影響をリリースする方法
前回の続きを考えていきたいと思います。 前回のコラム『ケガは神経に刻まれる』では外傷の衝撃が『神経(脳)』に刻まれて潜在意識下で身体に影響を及ぼし続ける可能性があるとお話ししました。 強い衝撃を受けたり、強い痛みを受けると、 痛みやショックが薄らいで『治った』後も、 実は、潜在意識の中 […]
- 2013年8月15日
ケガは神経に刻まれる
皆さんも今までにケガをしたことがあると思います。 ケガといってもいろいろなものがありますよね。 外傷としては捻挫や挫傷(挫創)があります。 捻挫…運動許容範囲を超えた際に起きる関節や靭帯、腱、軟骨などのケガ。突き指もこれ 挫傷…皮膚の表面には傷がつかないで、内部組織や臓器に損傷が生じる […]
