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陽性

  • 2015年5月22日

梅雨に負けない身体を作ろう!

今回のテーマは『梅雨に負けない身体を作ろう!』です。   東京はずーっと暑い、天気のいい日が続いていますね。 そして着々と梅雨入りが近づいています。   疲れている方も多いかもしれませんが、体調をしっかり整えて、 梅雨に負けない身体作りをしていきたいですね!   梅雨の […]

  • 2014年11月8日

身体の中心に集まる力が姿勢を変える!!

今日のテーマは『身体の中心に集まる力をつける』です。   ”陰”と”陽”というのは皆さんも聞いたことがあるかもしれませんね。 東洋医学ではこの”陰”と”陽”が自然の法則を構成していると考えられています。   ”陰”と”陽”は決まっているものではなくて、相対的なものですが、、 例 […]

  • 2013年4月16日

太陽は地球を元気にする

本日はとても暖かい心地よい天気でしたね。 仕事のついでではありますが、散歩する時間がありました。 太陽は大きな陽性です。 私は、マクロビオティックの創始者、桜沢先生の陰陽論を勉強していて、春がもっと体感できるようになりました。 春は太陽が高く上がってきて、陽性のエネルギーを振りまくようになります。 […]

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