コラム 2013年7月26日 散歩の効用 今の時期は暑くて敬遠している人結構いらっしゃると思いますが、 歩くことはとても身体によいワークとなり得ます。 今回のテーマは『散歩の効用』です。 休みでも仕事やストレスが頭から離れずに常に悶々とさせられることありませんか？ そんな人には特に読んでみて欲しいと思います。 歩くことの一番の […] 続きを読む
