エネルギー 2013年10月1日 姿勢は変わる！！ 先日、20代前半のお客様がこんなことを言っていました。 『そもそも「姿勢」なんてどこでも習ってないし、教えてもらってないですね』 そうなんです。 猫背が問題だとか、姿勢が悪いという言葉は氾濫しているのに、 今の世の中には姿勢の基本が提示されていないんです。 肩こり、背中のこり、腰痛、頭 […] 続きを読む
コラム 2013年9月27日 言葉のチカラ ２０２０年東京でのオリンピック開催が決定しましたね。 「おもてなし」…という言葉が注目されましたが、 日本語はとてもきれいだといわれることがあります。 それは日本の中身が反映されている証拠だと思うのです。 さて、今回のテーマは「言葉のチカラ」です。 どんな言葉を使っているかで、人間の中 […] 続きを読む
エネルギー 2013年9月11日 背骨の連動性 今回のテーマは、『背骨の連動性』についてです。 前回のコラム『背骨のS字の”節”『移行部』は大切。』では背骨のS字カーブの『移行部』には身体の内外の状態が反映されることを見てきました。 ところで『連動性』というのはどういうことでしょうか？ 『連動性』とは、身体の動きの『きまりごと』です […] 続きを読む
コラム 2013年8月20日 後頭部が落ちる?! 肩や首のコリや違和感、頭痛はやはり多くの方が悩んでいる問題ですよね。 肩や首のこうした症状を引き起こす大きな要因はやはり『パソコン』『ゲーム』『デスクワーク』。 『パソコン』や『ゲーム』のなにが問題なのかと言えば、特に 目を酷使すること 情報の大部分を目から受ける私たちの目は、酷使する […] 続きを読む
