脇の下を緩めると血液もリンパもよく巡る!! 2016年8月1日 グラデーション コラム ストレス ストレッチ デスクワーク リンパ液 リンパ節 代謝 姿勢 炎症 神経系 筋肉 緊張 老廃物 肩甲骨 脇の下 連動性 鎖骨 頭痛 食べ過ぎ いよいよ夏本番!で暑い日が続いています。 がぶ飲みや冷たいものの取りすぎを避けて、身体の代謝を落さないように 気をつけて暑さにしっかり対応したいですね。 さて、今回のテーマは『脇の下を緩めるメリット』です。 […]
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